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     據(jù)相關兒童營養(yǎng)學專家經(jīng)過長期的研究顯示，目前世界上大家公認的對嬰兒最好的喂養(yǎng)方式就是母乳喂養(yǎng)。因而，醫(yī)生都會建議媽咪們母乳喂養(yǎng)，但有些媽咪在進行母乳喂養(yǎng)中卻存在一些對嬰兒成長不利的不良習慣，需要及時改正才行。

??1.生氣之后馬上喂奶

??人在生氣的情況之下是很容易排放出一些毒素來的，為什么人們經(jīng)常說生氣上火呢？不要大動肝火的原因也就是人們在生氣的時候會令人體產(chǎn)生一些不良的物質，而這些物質會直接進入乳汁之中，也就會導致孩子喝下，對孩子的健康成長不利，甚至導致孩子腹瀉，腹痛等不良癥狀發(fā)生。因此，媽咪們就算再生氣也不要馬上喂奶，要等到心平氣和了，懷著好的心情給孩子喂奶。

??2.運動之后馬上喂奶

??有些女性母乳期間會適當運動，運動有助于女性身體健康，也有促母乳分泌作用，適當運動對母乳喂養(yǎng)的女性大有好處。但女性們一定要懂得的注意事項就是，運動之后不經(jīng)馬上喂奶，人體在運動之后會產(chǎn)生酸性物質，而這些物質產(chǎn)生乳酸，乳酸滯留在人體血液之中，導致母乳味道發(fā)生變化。因此，運動之后媽咪們要稍做休息之后，等汗停了，換套干凈的衣服再給孩子喂奶。一身臭汗，孩子不舒服，自己也不舒服，乳汁中還有乳酸，奶水的味道也不好，孩子也不喜歡喝。

??3.孩子喝奶時逗孩子

??有些媽咪看孩子時百看百愛，就連喂奶時都要逗一逗他們，孩子喝奶時逗孩子，孩子發(fā)出笑聲很可能導致孩子吸入空氣，從而誘發(fā)打嗝，嗆奶等一系列不良后果，不利于孩子的健康。孩子喂奶的時候就讓孩子好好地喝奶，不要去逗孩子，對孩子健康不利。讓孩子養(yǎng)成專心喝奶的好習慣，對孩子的健康成長也有好處。

??4.習慣性只一側喂奶

??媽咪們在給孩子喂奶時，習慣性地讓孩子只喝一側乳房，另一側乳房長時間不喝，因為乳頭都是越吸就越容易吸出乳汁，長時間給孩子習慣喝一個乳房，他們就不會喝另一個乳房，會降低孩子的吮吸能力，同時對母親的健康也不好，孩子不喝奶很容易導致脹奶，對身體健康不好。孩子只喝一個乳房，可能因為乳汁不夠孩子會出現(xiàn)營養(yǎng)不良等狀況，對孩子的健康成長造成阻力。

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